Umijeće ravnoteže
Ideja o nenasilju prisutna je od početaka ljudske civilizacije. U jogijskoj filozofiji to je ahimsa...
Kad osjetimo da smo zapeli u rutini te počnemo gubiti vitalnost i volju za životom, jogički položaji uvijanja kralježnice ponovo će zapaliti našu unutrašnju vatru, pomoći nam da lakše pustimo prošlost i napravimo mjesta za novo
Većina nas duboko u sebi osjeća da na ovom svijetu ne postojimo samo kao biološke jedinke koje se hrane i razmnožavaju. Imamo posebnu svjesnost koja nas razlikuje od ostalih živih bića. Slutimo da postoji poseban razlog našeg postojanja...
Živimo u jedinstvenom povjesnom trenutku koji duboko mijenja naš svijet. Pronalazimo načine kako se nositi s neizvjesnom situacijom. U moru savjeta za preživljavanje oslonila sam se na mudrost joge...
Jedan od glavnih uzroka ljudske patnje gotovo su sve duhovne tradicije otkrile u našoj sklonosti da se vežemo za stvari, ljude, događaje. Kako bismo se poštedjeli suvišne patnje, potrebno je razumjeti što pojam vezanosti točno znači i kako vježbati nevezanost
Karma je pojam koji dolazi iz tradicije joge i budizma, te se njegovo značenje često povezuje sa sudbinom. Poznavati zakon karme pomaže nam da...
Zvukoterapija je nježna, profinjena i suptilna, ali i veoma moćna metoda...
Namjera je put prema sreći
Možda ste puno puta poželjeli vježbati jogu?..
Jantra potiče iz drevne jogičke tradicije, a simbolički je prikaz...
Poslije radnog dana u kojem smo osam sati proveli sjedeći..
Saznajte više
Saznajte više
Vježbači me ponekad pitaju kako to da u jogi..
Jedan od prvih izazova kad počnemo vježbati jogu predstavlja..
Što je zajedničko jogi i astrologiji? ..
Otvorite srce uz pomoć joge..
Pročitajte novi tekst o jogi objavljen u magazinu Sensa..
Tradicionalni Pozdrav suncu dobio je novo ruho..
U sjeni zagrebačke katedrale, usred buke i žurbe..
Joga je u mnogo čemu slična životu. .
Bolovi u leđima postali su uobičajena pojava..
Trikonasana je jedna od najvažnijih asana na mom putu joge..
Otkako sam se ozbiljnije odlučila posvetiti yogi u svom životu..